- 자기계발 <미라클모닝>, 할 엘로드 - "평범함에 안주하게 되는 원인들을 물리치기 위해서는 삶의 목표가 필요하다."
미라클모닝
당신의 하루를 바꾸는 기적, 아침 6분이면 충분하다
저자 할 엘로드
역자 김현수
출판사 한빛비즈
출판일 2016.02.22
책소개 [예스24 제공]
아마존 종합 베스트셀러 1위!
전 세계 18개국 판권 수출
출간 첫해에 아마존 역사상 가장 높은 별점을 받은 책
출간 전부터 [르몽드]가 격찬한 “기다려지는 아침을 만들어주는 책”
저자는 우리 모두에게 역경을 극복하고 특별한 삶을 창조할 가능성이 내재되어 있다는 사실을 보여주는 산증인이다. 그는 가장 빛나던 스무 살의 나이에 음주 운전을 하던 대형 트럭과 정면으로 충돌했고, 6분간 사망했으며, 열한 군데의 골절과 영구적인 뇌 손상을 입었다. 수술을 집도했던 의사는 다시는 걸을 수 없을 것이라는 선고를 내렸다.
하지만 저자는 이 모두를 극복해냈다. 그리고 두 번째 인생을 살게 해준 ‘아침’의 비밀을 《미라클 모닝》에 담았다. 이 책은 아침잠에서 쉽게 깨어나게 만드는 사소한 변화들과 활기찬 하루로 만들기 위한 간단한 아침 습관들을 통해 잃어버렸던 아침을 되찾아줄 것이다.
미라클모닝:당신의 하루를 바꾸는 기적 아침 6분이면 충분하다
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매일 어떻게 일어나고 어떻게 아침을 보내는지가
성공의 등급에 엄청난 영향을 미친다.
집중력 있고, 생산적이고, 성공적인 아침은
집중력 있고, 생산적이고, 성공적인 날들을 만들어낸다.
.
우리가 원하는 삶을 창조할 수 있는 사람이 되기 위해
자기계발에 매일 시간을 투자하지 않는다면
성공을 손에 쥐긴 어렵다.
.
평범함에 안주하게 되는 원인들을 물리치기 위해서는
삶의 목표가 필요하다.
마음을 움직이고 영감을 주며
매일 아침 잠에서 깨어나게 만드는 목표라면
어느 것이든 상관없다.
놀라운 결과를 만들어내고 싶다면,
옳은 일을 선택하고
그 선택을 옳은 것으로 만들기 위해 노력하라.
스스로를 단련하라. 단련이 라이프스타일을 창조한다.
.
우리는 가장 많은 시간을 함께 보내는
다섯 명의 평균에 수렴한다는 연구결과가 있다.
긍정적이고 진취적인 사람들과 많은 시간을 보낸다면
성공을 부르는 그들의 태도와 습관이
당신에게 흡수될 것이다.
.
매일 아침 눈뜰 때
스스로를 열정과 의욕으로 가득 채우는 법을 알게 된다면
인생이 송두리째 바뀔 것이다.
무엇보다도, 행복해질 것이다.
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